Como bien diría mi querida @cristinacrespomakeup es crucial de cuidar la piel antes del día B, y por ello, vamos a hablar de los 3 tips necesarios para que tu piel llegue perfecta al evento de tu vida.
- LIMPIEZA
Desde muy pequeña (juventud) mi madre me llevaba a realizar limpiezas profundas de cara. Al principio no sabía muy bien el por qué pero con el tiempo he podido ver y notar la diferencia de una piel que está profundamente limpia y tratada a una que no lo está.
No solo las hormonas son las causantes de cambios en nuestro rostro, si no que existen otros factores que dañan nuestra piel. A diario estamos expuestos a constante suciedad que llega de las manos, del ambiente, de los productos que manipulamos… creando sueciedad y por tanto aquello que llamamos puntos negros (puntos que se rellenan de suciedad) Cuando esto ademásse acumula la suciedad del maquillaje mal retirado o falta de limpieza diaria la piel se resiente.
Por ello, tip número 1: limpiarse en profundidad la cara a diario. Un buen jabón de cara y agua. Si hace falta retirar maquillaje se puede añadir un producto de limpieza, pero es importante rematar con agua y jabón facial.
- HIDRATACIÓN
Tras la limpieza es importante hidratar la piel, ¡No todas las cremas nos valen! Es necesario que un especialista ya sea de tu centro de confianza o tu farmacia, te asesore de qué tipo de piel tienes en ese momento y cuál sería la crema ideal. Ya que si utilizas una que no es apropiada puedes no estar ayudando a la mejora del cutis. Ejemplo, si tienes una piel con tendencia al acné, no deberías ponerte una crema grasa.
En unas semanas, sacaremos un post con las 5 cremas mejor valoradas del mercado. ¡MUY IMPORTANTE HIDRATARSE!
- BUENA ALIMENTACIÓN
Este dato lo desconocí hasta hablar del tema con profesionales del sector. Es crucial tanto para el cuerpo como para nuestra piel tomar una dieta rica en vitaminas y en alimentos que hidraten. Las frutas y las verduras deben ser un imprescindible a diario. Por el contrario, habrá que reducir las grasas ya que estas deterioran y asfixian la piel creando imperfecciones.
Por lo tanto, una buena alimentación debe ir unida a la limpieza e hidratación para lucir la piel más bonita que hayas tenido.
Por último, decirte que esto no pasa de la noche a la mañana, es importantísimo crear una rutina para que la piel pueda ir evolucionando a mejor y estabilizarse. Pero necesita tiempo y constancia, no es cuestión de magia.
Nos vemos pronto con el post de las mejores cremas faciales del mercado ¡NO TE LO PIERDAS!
